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初夏骑行线路推荐 到大自然中寻找向上力量

  还记得读书时在周末与同学们一起骑车出去玩,脚踏单车有说有笑地奔向公园、游乐场吗?暮春初夏,北京周边的山地森林植被繁茂,空气清新,平日忙工作的你赶快加入骑行行列吧,到大自然中寻找向上的清新力量。
   
初夏骑行线路推荐 到大自然中寻找向上力量
潭柘寺:入门级线路
  潭柘寺一直都是入门级骑行的最佳路线之一,兼具了环境美、路程适中、骑行强度小的特点。骑行难度1.0级。大多数骑友都喜欢以天安门广场为集合出发地,从这里到潭柘寺单程仅45公里,往返也不过90公里的路程,通常骑行用时6个小时左右。因此,也不需要随身带太多补给重物,沿途有很多便利店和补给点。这条线路,骑行的路面以柏油马路为主,平坦舒适,因其骑行的强度小,很适合新手尝试。
   
初夏骑行线路推荐 到大自然中寻找向上力量
  目的地简介:
  潭柘寺位于门头沟区东南部的潭柘山麓,始建于距今1700多年的西晋时期。因寺后有龙潭,山上有柘树,所以民间一直称其为“潭柘寺”。而且素有“先有潭柘寺,后有北京城”的民谚。潭柘寺周边风景优美,植被茂盛,十分适合踏青赏春。
  具体线路:
  天安门广场——复兴路——莲石西路——石门营环岛——G108国道戒台寺岔路口——潭柘寺镇(这条线路中石门营环岛通常是作为第一个修整点,环岛东侧的石门营文化公园可以买水和上厕所。)
黄花城水长城:强度适中
  到黄花城水长城这段路线强度适中,作为一个进阶路线,其骑行强度为1.5级。同样从天安门广场出发,这条线路单程大约72公里,往返144公里。路面也主要以柏油路为主,不过沿途的补给点相对潭柘寺路线要少一些,后段骑行中需要多带一些水。通常骑行用时10个小时左右。
  这条路线适合在对控车技术和安全意识有了全面掌握后,通过此路线了解和探索自己身体和内心的真正需求,增强骑行时的感受,以便更好地选择适合自己的骑行方式和自行车。
   
初夏骑行线路推荐 到大自然中寻找向上力量
  目的地简介:
  黄花城水长城位于怀柔区九渡河镇境内,以奇而著称。长城建于明永乐年间,距今有600多年历史,景色秀美壮观。
  具体线路:
  天安门广场——小汤山——兴寿桥——慈悲峪——黄花城水长城(这条路线距离较长,耗时较多,建议早晨6点左右出发,避免回城时赶夜路。)
小贴士:
  1.类似潭柘寺这样的初级路线,骑友们可以积攒路上的经验,同时提升安全意识。在基本的防护装备上,还是要准备骑行头盔、风镜用来阻挡强光和紫外线以及小飞虫,还有骑行手套,再来套骑行服更好。
  2.入门级骑行路线还有十三陵水库,以健翔桥为起点,沿八达岭高速辅路至昌平,单程距离40公里。温榆河路线也值得推荐,被誉为母亲河,又是京杭大运河的源头,两岸风景秀美。从安慧桥出发,途经立水桥沿清河到泗上,进入温榆河沿岸,最后从温榆河桥到通州,再转回朝阳北路,以红领巾桥为终点,一圈下来全程60公里。

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